C’est mon ADN.
Une séance pour reprendre sa place, se voir autrement, reconnecter avec ce qui vibre.

On a toutes une histoire avec notre corps.
Parfois douce.
Parfois compliquée.
Parfois interrompue.
Parfois en reconstruction.

Une séance Confiance en soi sert à se regarder autrement.
Avec plus de patience.
Avec plus de douceur.
Avec moins de bruit dans la tête.

C’est un espace où tu n’as pas besoin de performer.
Ni de plaire.
Ni de cacher.
Ni d’expliquer.

Pour qui ?

Pour les femmes qui veulent :

✔ se réconcilier avec leur image
✔ marquer une transition importante dans leur vie
✔ honorer un corps qui a traversé des choses
✔ ou simplement se faire du bien

Certaines viennent à un moment où leur corps change.
D’autres à un moment où le moral s’essouffle.
D’autres encore après un événement qui les a bousculées.
Parfois il y a des cicatrices. Parfois de la pudeur. Parfois beaucoup de silence.
Parfois aussi une force qu’elles n’avaient pas vue.

Ici, tout ça a sa place.
Et ça suffit.

Ce que je fais

Je crée un espace safe, doux, sans spectacle et sans jugement.
Il n’y a rien à prouver.
Il n’y a pas besoin d’être “prête”.
Il n’y a pas d’objectif à atteindre.

On photographie ce qui est là.
Tes gestes, ta manière d’habiter ton corps, ta vulnérabilité, ta force — souvent les deux en même temps.

Ma façon de travailler

Contrairement à un reportage de mariage où je saisis ce qui se passe, ici je suis présente à tes côtés.

Je guide, j’oriente, je propose.
Je t’aide à trouver ce qui te met à l’aise, ce qui te va, ce qui t’apporte du confort.

On choisit les tenues ensemble :
parfois un gros pull pilou, parfois une chemise ample, parfois une lingerie douce, parfois juste un tee-shirt dans lequel tu existes bien.

Je ne viens pas avec des accessoires “instagrammables”.
On travaille avec ton univers :
ta tasse préférée, ton thé du matin, ta couette, ton fauteuil, ta fenêtre, ton sol, ta lumière.

Parce que le but n’est pas que tu “joues un rôle”,
mais que tu habites ton espace, que tu t’y sentes en sécurité, et que le corps puisse se poser.

Je propose des postures, mais jamais des poses figées.
Je te dis où poser les mains si tu ne sais pas quoi en faire, comment respirer pour que ça relâche, où mettre le regard pour que tout devienne plus doux.

Certaines séances sont silencieuses, d’autres pleines de discussions.
Parfois on rit, parfois on se concentre.
Il n’y a pas de bonne manière de faire.
Il y a ta manière.

Souvent, la musique accompagne la séance.
Elle aide à respirer, à ralentir, à se détendre.
Elle fait le pont entre le corps et la tête.

Ce que cette séance peut permettre

• se voir autrement
• s’accepter aujourd’hui, pas “après”
• honorer un corps qui en a bavé
• marquer une étape
• célébrer un retour à soi
• poser un nouveau chapitre

Ce n’est pas une thérapie.
Mais ça peut être une respiration.